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¿Cómo hacer un automasaje contra la celulitis?

Hola!

Te explicamos a continuación como realizar un masaje que te ayudará a disminuir la celulitis, sólo tómate 5 minutos por pierna y repítelo 3 veces por semana.


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Masaje para celulitis

masaje para celulitis


PASO 1: Aplica el roll on en la zona a trabajar.

PASO 2: Realiza un automasaje con tus manos, desde la zona inferior y ve subiendo poco a poco. Debe ser una presión moderada para ir eliminando las toxinas y que el aceite penetre, recuerda usar siempre toda la mano.


PASO 3:
Realiza luego masaje con los nudillos, yemas y palmas de las manos, para tensar la piel con movimientos ascendentes y realizando movimientos circulares.

PASO 4: Finalmente pellizca suavemente la piel y termina con una suave masaje para relajar.

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